WAT GEBEURT OSTEOCHONDROSIS

Osteochondrosis is een ziekte van de wervelkolom, of liever, de ligamenten. OsteochondrosisSimpel gezegd, de metabolische stoornissen in de tussenwervelschijven van kraakbeen.

De naam artrose komt van het griekse woord osteon - "bot" en chondros - "kraakbeen". De essentie van osteochondrosis - dystrofische proces in bot en kraakbeen weefsel met latere veroudering. Osteochondrosis in de klassieke medische zin - het is een degeneratieve aandoening van het kraakbeen van de tussenwervelschijven en reactieve veranderingen in de aangrenzende organen van de wervelkolom. Het is van mening dat het begint allemaal met problemen in de schijf, dezelfde pijn syndroom treedt op vanwege de neurologische complicaties van dit proces.

Er is een advies dat osteochondrosis is een ziekte, het resultaat kan zijn van vele factoren - zowel erfelijke en verworven. Mensen beginnen te voelen tekenen van artrose vaker na 35 jaar. De ontwikkeling en verergering van osteochondrosis van de wervelkolom bij te dragen aan de macro-en micro -, statische-en dynamische overbelasting en trillingen.

Handig zijn de optimale belasting van de wervels en de tussenwervelschijven als we vasthouden van de wervelkolom in zijn natuurlijke positie, die is opgezet voor ons door de natuur. Als die situatie verandert, is een onjuiste verdeling van de belasting op de wervelkolom, die leidt tot een verandering van het kraakbeen weefsel in de gebieden van de overdruk.

Dit kan worden veroorzaakt door:

  • de werkzaamheden verbonden aan frequente veranderingen van de romp;
  • het tillen van zware lasten;
  • gedwongen positie voor een lange tijd (bv. leerlingen en studenten).
  • verkeerde houding bij het staan, zitten, liggen en het dragen van voorwerpen;
  • fysieke cultuur en sport zonder rekening te houden met de invloed van inspannende lichaamsbeweging;
  • trauma, zware fysieke arbeid

Meest vaak, om de ontwikkeling van artrose leidt de invloed van verschillende factoren. Sommige onder hen zijn stress, onderkoeling, ongunstige weersomstandigheden (lage temperatuur in combinatie met een hoge luchtvochtigheid), verschillende chemische stoffen die in het lichaam met voedsel en tijdens de ademhaling. Mensen met overtollig lichaamsgewicht. De redenen voor de ontwikkeling van degeneratieve discopathie kan aangeboren deficiëntie van het bindweefsel (zwakte van de gewrichtsbanden), metabole, hormonale, auto-immuunziekten, trofische stoornissen van de gewrichten, enz.

Lage rugpijn - de afbraak en de vernietiging van de tussenwervelschijven. Het is de degeneratieve discopathie is de oorzaak van pijn in de rug in 80% van de gevallen.

Het mechanisme van het ontstaan van de pijn kan worden beschreven simplistisch als: tussenwervelschijf kan niet weerstaan aan de belasting en gevormd zijn uitpuilende. Rond de tussenwervelschijf er zijn zenuw processen, schepen en het ruggenmerg. Hernia, dat een van de neurale processen die ervoor zorgt dat de ontsteking die leidt tot pijn.

Osteochondrosis van de cervicale wervelkolom wordt gekenmerkt door een verscheidenheid aan symptomen. Opgemerkt een onaangenaam gevoel in de hand, de uitbreiding van de gordel aan de buitenzijde van de arm en onderarm naar vingers, gevoelloosheid van de zone, de toename of afname in gevoeligheid, soms moet je opstaan in de nacht en stretch je spieren. De pijn is scherp, het snijden en het wordt begeleid door een gevoel van elektrische stroom. Vaak is de pijn erger met minimale belasting van de hand; sommige patiënten zijn niet in staat om te gaan in een jas — hij weegt op hun schouders en lijken zeer zwaar. De pijn versterkt door hoesten, niezen, persen, en vooral wanneer gekanteld op een gezonde manier. Kan het optreden van bewegingsstoornissen, vaak in de handen, vooral de vingers. Meestal van invloed op 2-3 van de onderste wervelkolom de wervelkolom.

Soms is er gevoelloosheid, een brandend gevoel, tintelingen in de handen of voeten, de beperking van de bovenste of onderste extremiteiten, verstoring van de sensatie. De opkomst van "cervicale migraine" geeft een laesie van de vertebrale arterie. Omloop van het bloed in het buisje en occipitale gebieden van de hersenen. Constante symptoom is hoofdpijn. Meestal pijn treedt op in het achterhoofdsbeen en strekt zich uit tot de parieto-temporale regio. De pijn is constant en neemt toe met de bewegingen van de nek, meestal in de ochtend. Ouderen vaak het bewustzijn te verliezen met een scherpe draai van het hoofd, die wordt voorafgegaan door duizeligheid, tinnitus, afname van het gezichtsvermogen en het gehoor, misselijkheid en braken.

Soms is er pijn in het gebied van het hart — een lange, op te drukken. Osteochondrosis van de cervicale wervelkolom, in het bijzonder bij ouderen en seniele leeftijd, vaak gevonden veranderingen in de zachte weefsels in de vorm van zeehonden. Deze zegels zijn geïdentificeerd in de spieren van de nek, in het gebied van de processen van de cervicale wervels (vaak VII wervels), pols, elleboog gewrichten, over - en subclavia fossae. Met de leeftijd, steeds meer geïdentificeerd verharding van het litteken weefsel in de handpalm, als gevolg van de wijziging in de structuur van de pezen.

Verschijnselen van osteochondrosis van de thoracale wervelkolom zijn zeer gevarieerd, maar geen van de symptomen is niet strikt specifiek. In principe kunnen de symptomen worden bepaald door de locatie (locatie) van het ziekteproces en de mate van de ernst. Pijn in de wervelkolom is het belangrijkste symptoom. Na het sporten of een lang verblijf in één positie, de pijn die krachten patiënten om te veranderen van positie, zelfs in de nacht. Zeer karakteristiek branden, pijn of doffe pijn in de regio van het schouderblad en de interscapular ruimte. Patiënten klagen over een gevoel van "ijzeren " teken". Effleurage op de processen van de wervels pijnlijk. De pijn kan zich verspreiden naar de verschillende interne organen.

Diagnose van degeneratieve discopathie

Diagnose van degeneratieve discopathie

Diagnose van artrose wordt gehouden door een arts, neuroloog, orthopeed . Om de diagnose te bevestigen osteochondrosis arts vindt symptomen van de ziekte, de geschiedenis, voert het onderzoek van de patiënt. Tijdens het onderzoek van patiënten met degeneratieve discopathie wordt meestal ontdekt kromming van de wervelkolom (scoliose), de aanwezigheid van tender points en gespannen spieren aan weerszijden van de wervelkolom.
Voor de diagnose van osteochondrosis gedrag x-ray onderzoek van de wervelkolom, computertomografie of nucleaire magnetische resonantie van de wervelkolom.

Hoe de behandeling van degeneratieve discopathie

Momenteel, zijn er vele manieren van de behandeling van artrose, variërend van medicatie en eindigend met de operatie. Natuurlijk, er is veel discussie over deze methoden en hun impact op het lichaam. Bij de keuze van de methode van de behandeling moet aandacht besteden aan enkele details.

Dus bijvoorbeeld, als je gaat om te worden behandeld met medicijnen, moet je aandacht besteden aan het feit dat de meeste van hen een negatieve invloed op de maag en de lever, dus het is belangrijk om contact met ervaren professionals die voor u het meest zachte medische therapie.

Bij het kiezen van een chiropractor is het ook wenselijk om dichter bij elkaar, als een leek, die nu vrij veel van je kan nemen aan een rolstoel. In de selectie van medische gymnastiek is het noodzakelijk om aandacht te besteden aan het feit dat de oefening niet de oorzaak van de belasting op de wervelkolom, en alleen ontwikkelen de spieren van de rug. Alle oefeningen proberen te doen het langzaam, zonder plotselinge bewegingen.

Voor de preventie van artrose en te voorkomen dat de aanvallen, is het raadzaam om een aantal regels te verminderen en de belasting op de wervelkolom:

  • houd uw rug recht
  • probeer niet te tillen van zware voorwerpen. Indien nodig, til ze gehurkt en niet leunen
  • vaak verplaatsen, laat de spieren tot atrofie
  • zo vaak als je kunt hangen aan de bar en zwemmen

Maar niet alles dat eng is. Voor degenen die het nog niet hebben van deze ziekte, zijn er een aantal preventieve maatregelen, anderen hebben een heel Arsenaal aan hulpmiddelen voor de behandeling van deze ziekte.

Preventie van artrose

Zoals u weet, om ziekte te voorkomen is makkelijker dan genezen. Preventie van osteochondrosis noodzakelijk zijn voor iedereen, kinderen en volwassenen. Bovendien, niets moeilijk aan, en geen speciale inspanningen van preventie van degeneratieve discopathie niet nodig. De eerste en misschien wel belangrijkste punt is om te waken over de gezondheid van de wervelkolom. Voor deze Vrede van Advies is voortdurend adviseert om sport te doen of op zijn minst gymnastiek, het helpen ontwikkelen van de spinale musculaire systeem en het verbeteren van de bloedcirculatie. De volgende – bewaken voortdurend de houding en manier van lopen, niet te bukken en niet te traag.
Ideale houding is als het hoofd en de rug zijn op dezelfde verticale -, schouders -, rug -, schouder bladen niet uit te steken, borst omhoog en de maag. Mijn yoga leraar zei ooit dat de buik is merkbaar in de vs, niet omdat we er veel van eten, maar omdat het verkeerd is. En hoe? Stel je voor dat je trekken over de top, en je nauwelijks contact met de vloer sokken. Deze oefening een paar weken en zal niet snel merken dat u de eigenaar van een geweldige houding.

Meer liefst zo vaak mogelijk op te hangen aan de bar, het uitrekken van de wervelkolom en het te laten rusten. Sta jezelf toe deze droom waarin je rug zal nemen van de juiste positie. Wetenschappelijke studies hebben aangetoond dat de ideale positie voor de wervelkolom in rugligging. Maar de matras moet sterk genoeg zijn om de rug nam een comfortabele, natuurlijke houding. Om dit te doen, onder de voeten van de elastische roller. Ik adviseer u om te kopen van een matras en een kussen en te gooien, ten slotte, oma ' s dekbed.
Als u een monotoon werk Bureau, zorg ervoor dat elke twee uur (hoe meer, hoe beter) neem pauzes. Ontspannen, maak er wat roterende bewegingen van het hoofd en schouders lopen. Indien mogelijk, breng in de frisse lucht. Door de manier, zo zijn de pauzes gelegaliseerd, en in het wetboek van arbeid is toegestaan voor mensen die constant werken met de computer.

Preventie zijn onder andere een evenwichtig, vitaminized eten. Probeer om te eten van vis en schaaldieren, noten, peulvruchten en diverse zuivelproducten. Neem regelmatig de tijd om-complex vitaminen. Op deze manier voorkom je dat de metabole stoornissen . De destructieve belasting voor de rug is extra gewicht, dus probeer niet om beter te worden.
Goed, een paar woorden over preventie bij kinderen. De constante noodzaak om te letten op de houding van het kind, oefeningen doen of ' s morgens oefeningen (effectiever zal zijn als je het samen). En toch, liever rugzakken, niet zakken omdat rugzakken balans van de belasting op je rug.